Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 48,19g | Prot: 86,38g | Carbh: 106,49g.
Desayuno: Помидоры, Форгрейт Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Almuerzo: Котлеты куриные, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Pasa Bocas / Otros: Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Активия Йогурт Натуральный, Лента Киви, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Миндаль Миндаль, 365 Дней Фундук Необжаренный. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|