Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 62,59g | Prot: 55,51g | Carbh: 133,62g.
Desayuno: Творог 9%, Красное Яблоко, Лента Банан, Мёд, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Ашан Сыр Российский 50%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, RIOBA Молочный Шоколад. más...
|
|
2421 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zolushka1893
|