Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 84,48g | Prot: 68,91g | Carbh: 121,85g.
Desayuno: Сыр Российский, Песочное Печенье, Творог 5%, Сахар, Кофе. Almuerzo: Пирожок с Луком и Яйцом. Cena: Кефир 2,5%, Суп Грибной. Pasa Bocas / Otros: Черкизовский Колбаса Сальчичон, Авокадо Авокадо, Сахар, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tabata - 30 minutos, Hula Hoop - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juliya2020
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