Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 82,35g | Prot: 110,90g | Carbh: 152,93g.
Desayuno: Humus, Pomidory Koktajlowe, Bakoma Jogurt Bio, Woda z Cytryną, Chleb Żytni, Czerwona Papryka, Kawa, Sierpc Ser Królewski, Pilos Twaróg Chudy, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Almuerzo: Pulpety z Indyka, Ogórek Kiszony. Cena: Słonecznik, Oliwa z Oliwek, Galbani Mozzarella, Pomidory Koktajlowe, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Pasa Bocas / Otros: Zwykłe Naleśniki, Wiórki Kokosowe, Migdały, Orzechy Nerkowca, Dżemy i Konfitury, Tolonis Jogurt 0%, Banan, Masło Orzechowe. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de corin1960
|