Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 54,14g | Prot: 103,96g | Carbh: 125,30g.
Desayuno: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Батон, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Чай, Арла Сыр Натура Сливочный, Лимон, Картофель Запеченный с Куриным Мясом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриное Филе, Добрый Апельсиновый Сок, Сахар, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
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1668 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Ducharse - 20 minutos, Ver TV - 1 hora, Lectura - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Kypape_
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