Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
876 kcal
|
Grasa: 26,53g | Prot: 36,60g | Carbh: 124,30g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Гранола. Almuerzo: Салат Овощной, Индейка Отварная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Белый Рис. Cena: Останкино Карбонад Юбилейный, Жареное Яйцо, Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Активиа Биойогурт Superfood, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Чёрная Смородина Замороженная. más...
|
|
1668 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cross Training - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 14 minutos, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pogarskaya_nata
|