Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 42,37g | Prot: 103,55g | Carbh: 148,08g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Азбука Вкуса Творог из Топленого Молока 5%, Hand Picked Сушеный Кокос, Rival Сухофрукты Черешня, ВкусВилл Ананасы Сушёные, Зеленика Клубника, Русский продукт Овсянка Монастырская, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин, Салат Айсберг, ВкусВилл Авокадо Хаас, Лукашинские Помидоры Черри, Lactica Греческий Йогурт, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Ашан Кальмар Горячего Копчения с Пряностями, Вкусный День Творог Мягкий 5%. Cena: Hortex Гавайская Смесь, Индолина Печень Индейки. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Biotech USA Iso Whey Zero, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de teleginaE
|