Diario de popo3005, 15 may. 20

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Quand tout ton travaille ne paye pas, bah tu en as marre 😢

72 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 mayo 2020:

2368 kcal

Grasa: 98,40g | Prot: 85,48g | Carbh: 281,06g. Desayuno: Paul Pain Au Chocolat. Almuerzo: Kinder Pingui, Picard Petits Chorizos à Griller, Salade de Riz. Cena: Carrefour Crumble Pommes Fruits Rouges, Sablé (Type de Biscuit), Kebab. más...

1981 kcal

Ejercicio: Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Je compatis ! Moi aussi ça fait presque 2 semaines que je stagne alors que je me donne à 300%.. c’est un peu déprimant à la longue mais bon. Courage à toi 💪🏼

15 may. 20 por el miembro: Tracy028

Merci Tracy 🙁.. j’espère que la semaine pro ça va le faire ! 3 semaines ? C’est énervant franchement 😢 mais il faut se dire que d’un coup ça va baisser 😢

15 may. 20 por el miembro: popo3005

Oui il faut garder le moral même si pendant l’espace de 5 min j’ai l’impression de ne plus en avoir 😩 et oui il y a bien un moment où cette foutue balance va descendre 🤷🏻‍♀️😂 on y crois 💁🏻‍♀️🙌🏼

15 may. 20 por el miembro: Tracy028

C’est exactement ça... on y croit, oui 😍

15 may. 20 por el miembro: popo3005


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