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15 may. 20
Diario de designwebs, 15 may. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
101,6 kg
Disminuído hasta ahora:
55,3 kg
.
Aún para ir:
10,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 mayo 2020:
1500 kcal
Grasa: 93,99g | Prot: 66,80g | Carbh: 107,57g.
Desayuno:
McDonald's Fruit & Maple Oatmeal without Brown Sugar, McDonald's 1% Low Fat Milk Jug.
Almuerzo:
Arby's Large Roast Beef (No Bun), Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Pepsi Diet Pepsi.
Cena:
Pepsi Diet Pepsi.
Pasa Bocas / Otros:
Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint.
más...
2353 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
Nice drop!
15 may. 20 por el miembro:
Linedrive841
Thank you. 24lbs to go.
16 may. 20 por el miembro:
designwebs
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