Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 61,55g | Prot: 112,20g | Carbh: 131,74g.
Desayuno: Hinode Shake Sabor Banana, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose. Después del Desayuno: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Onces: Hinode Chá H+ Limão. Almuerzo: Vigor Iogurte Grego Protein Tradicional, Feijoada, Arroz Carreteiro. Antes de la Cena: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos, Hinode Yogofiber. Cena: Hinode Yogofiber, Hinode Shake de Banana, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ms.Angel
|