Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 35,96g | Prot: 114,64g | Carbh: 123,68g.
Desayuno: Sooji Halwa, Gourmet Greek Low Fat Yogurt, Fully Dosed Pure Whey Protein, Coffee with Milk. Almuerzo: Woolworths Sweet & Sour Gherkins, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Woolworths Turkey Pastrami, Low Carb Lifestyle Low Carb Bread. Cena: Woolworths Reduced Oil Honey & Mustard Dressing, Simonsberg Medium Fat Feta, Woolworths Turkey Schnitzel , Woolworths Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Woolworths Mini Rosa Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Canderel Stick, Sooji Halwa, Wazoogles Berry Bombs, Air Popped White Popcorn , Kiri Medium Fat Cream Cheese, Coffee with Milk, Tea with Milk, Pomegranate. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ashylal
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