Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 42,51g | Prot: 86,82g | Carbh: 278,87g.
Desayuno: Фитнес Линия Подушечки с Фруктово-Ягодным Мусом, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная. Almuerzo: Ашан Сухари из Хлеба, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Суп Куриный с Рисом. Cena: Брянский Мясокомбинат Чипсы из Мяса Птицы Сыровяленые, Nestle Фитнес Батончик, Добрый Хлеб Коржик "Сметанный", Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Окинский Биойогурт Фруктовый, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Pasa Bocas / Otros: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Лента Воздушные Зерна Риса, Черешня. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna150888
|