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15 may. 20
Diario de britsbitz, 15 may. 20
Perfil de britsbitz
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2020
60,4 kg
Disminuído hasta ahora:
1,1 kg
.
Aún para ir:
3,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 mayo 2020:
1468 kcal
Grasa: 55,92g | Prot: 67,14g | Carbh: 185,09g.
Desayuno:
Crab Soup (Canned) , Crab Rangoon.
Almuerzo:
Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Little Caesars 12" Cheese Only Pizza.
Cena:
Rotisserie Chicken.
Pasa Bocas / Otros:
President's Choice Bite Size Rounds Tortilla Chips, Chocolate Ice Cream Cone, Caramels Candies .
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
another lb. gone! Well done.
16 may. 20 por el miembro:
WatsonD1
Thank you so much! How are you doing with it?
16 may. 20 por el miembro:
britsbitz
Holding steady ( at least not gaining). Need to get back to logging food, too easy to add snacks without accountability. Thanks for asking!
16 may. 20 por el miembro:
WatsonD1
Yup, snacks are where I fail. I try to save all snacks for after dinner when the cravings are the worst. Good luck! I am also trying to drink 1 gallon of water a day. You get really really full!
16 may. 20 por el miembro:
britsbitz
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