Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1841 kcal
|
Grasa: 63,56g | Prot: 100,83g | Carbh: 217,31g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Блины на Кефире. Almuerzo: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Хлеб Дарницкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Якитория Филадельфия (8), Якитория Осака Маки , Якитория Сякэ Рору, Якитория Киото Рору. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
|
1515 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 5 horas y 42 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nehbet27
|