Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 49,91g | Prot: 91,01g | Carbh: 147,64g.
Desayuno: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Русский продукт Геркулес Традиционный, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Яйцо. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Barilla Макароны Отварные, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриная Котлета. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Груша, Красное Яблоко, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Нектарин. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lata2000
|