Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 78,79g | Prot: 66,52g | Carbh: 103,22g.
Desayuno: Черемушки Хлеб Бородинский, Яичница, ВкусВилл Колбаса Жареная Домашняя. Almuerzo: Пиканта Аджика Астраханская, Жареная Свиная Отбивная. Cena: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 15%. Pasa Bocas / Otros: Аква Минерале Актив со Вкусом Малины, Клубника, Пить Кофе Ореховый Капучино, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. más...
|
|
1694 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meat_eater
|