Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
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118,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 38,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 39,15g | Prot: 95,30g | Carbh: 53,62g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Tomates, Filete de Añojo, Lechuga. Cena: Activia Piña 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Monteverde Claras de Huevo Pasteurizadas, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Monteverde Claras de Huevo Pasteurizadas, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Levadura, Deliplus Semillas de Lino Dorado. más...
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2913 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Simplemente_Helena
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