Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 50,61g | Prot: 101,46g | Carbh: 118,01g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Белая Мука, Яйцо, Белый Город Творог 5%. Cena: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Финик, Лук, Хлеб Черный, Огурец, Слобода Майонез, Кофе (Растворимое). más...
|
|
2818 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kristina2465
|