Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 67,66g | Prot: 80,25g | Carbh: 127,69g.
Desayuno: Укроп, ITLV Маслины без Косточки, Каравай Пита, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Bonduelle Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Бурже Хлеб Многозерновой, Гречка Отварная, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Cena: Каждый День Мороженое Ванильное, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Редис, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Pasa Bocas / Otros: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , San Bonsai Морские Водоросли Нори , Бабкины Семечки Семечки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NesKate
|