Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2968 kcal
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Grasa: 100,14g | Prot: 138,40g | Carbh: 361,19g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Itambé Leite UHT Desnatado Nolac, Perdigão Peito de Peru Defumado, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Almuerzo: Montana Bife Ancho, Pão de Alho, Aurora Linguiça Toscana, LAR Coxinha da Asa de Frango, Vinho Cabernet Sauvignon. Cena: Qualitá Uva sem Semente, Melancia, Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Gatorade Tangerina, Optimum Nutrition Creatina. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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