Diario de artemis7, 16 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2010
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2010:
2233 kcal Grasa: 54,93g | Prot: 77,04g | Carbh: 260,30g.   Desayuno: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Cheddar Cheese, Multigrain English Muffin. Cena: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Red Table Wine, Beer. Pasa Bocas / Otros: Oil Popped Popcorn (Microwaved), Clover Honey, Raspberries, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). más...
2180 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Sentado - 7 horas y 35 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de artemis7


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.