Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 51,13g | Prot: 55,18g | Carbh: 236,93g.
Desayuno: Bonne Maman Confiture de Fraise , Monoprix Beurre Doux, Baguette, Banane, Oranges. Almuerzo: Tomate Cœur de Bœuf, Courgette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Vinaigrette, Salade Verte, Picard Tartelette Fine aux Pommes, Steak de Cheval, Aubergine, Ratatouille Maison. Cena: Abricots, Bio Village Galette de Riz au Chocolat Noir (1), Banane, Bonne Maman Confiture de Fraise, Leader Price Crottin de Chavignol, Auchan Comté, Monoprix Bio Soupe de Légumes, Pomme. más...
|
|
2625 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LraCrpt
|