Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
781 kcal
|
Grasa: 35,50g | Prot: 63,38g | Carbh: 57,86g.
Desayuno: Зеленый Чай, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяноблин. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Гречка Отварная. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Груша, Орехи Кешью. más...
|
|
1512 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _rostik_
|