Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1656 kcal
|
Grasa: 70,93g | Prot: 75,42g | Carbh: 178,02g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Морковь, Груша, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Вкуснотеево Масло Сливочное, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Natural, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Гуляш из Свинины, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Чечевица. Cena: Картофельное Пюре, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Петрохлеб Хлеб Богородский, Яйцо, Цикорий. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Горький 68%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|