Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2076 kcal
|
Grasa: 66,29g | Prot: 89,35g | Carbh: 209,95g.
Desayuno: Финик, Чай с Молоком, Банановые Панкейки. Almuerzo: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Макфа Вермишель Паутинка, Вода, Maggi Бульонный Кубик, Простоквашино Сметана 15%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Глобус Морковь Отварная, ВкусВилл Картофель Отварной, Белые Грибы (Обжаренные). Cena: Перекресток Самса с Бараниной, Перекресток Самса с Говядиной , Картофель Отварной, Белые Грибы (Обжаренные), Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. más...
|
|
2132 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 2 horas, Limpieza - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 10 horas, Lavar Platos - 1 hora, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаСчастлиаая
|