Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2013
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127,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1459 kcal
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Grasa: 59,25g | Prot: 72,44g | Carbh: 158,30g.
Desayuno: Water, Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar. Almuerzo: Great Value Energy drink mix wild strawberry gr value, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Brownberry Wheat Sandwich Rolls, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Fresh Express American Lettuce Blend, Water. Cena: Pringles Original Potato Crisps, Brownberry Wheat Sandwich Rolls, Water, Gold'n Plump Everyday Easy Chicken Patties. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Hulled Sunflower Seeds, Water, Pink Lady Apples. más...
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3680 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmunson
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