Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 60,32g | Prot: 67,53g | Carbh: 205,61g.
Desayuno: Иней Шейка Московская, Умалат Сыр Сулугуни, Геркулес Зерновой Хлеб, Кофе (Эспрессо), Апельсин, Простоквашино Творог 5%, Zero Низкокалорийный Джем Малина. Almuerzo: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Malibu Конфеты Кокосовые в Шоколадной Глазури, Алексеевское Сгущенное Молоко, С Пылу с Жару Оладьи, Рис Вареный, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Cena: Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем, Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Привет, есть группа в вацапе по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.
17 may. 20 por el miembro: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarusyaG2018
|