Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 55,81g | Prot: 44,31g | Carbh: 119,21g.
Desayuno: Twinings Chá English Breakfast, Leite de Coco Caseiro, Mamão Formosa. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hemmer Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese, Abóbora Cabotia, Peixe no Forno ou Grelhado, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Tomates Cereja, Alface. Cena: Twinings Chá English Breakfast, Mãe Terra Granola Banana e Cacau, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes). Pasa Bocas / Otros: Banana Caturra, Leite Fermentado Danoninho. más...
|
|
1710 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de costernack
|