Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2010
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 50,81g | Prot: 169,60g | Carbh: 57,73g.
Almuerzo: chicken breast fillet, Sweet Potato. Cena: MRS DASH LEM HRB PPRCRN MARIN, Jumbo Shrimp, Yellow Summer Squash, Medium Shrimp. Pasa Bocas / Otros: peanut butter protein bar, Mushrooms - sliced, Texas Fresh. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lindangarza
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