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day 16 round 4: Started my TOM
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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445 kcal
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Grasa: 3,97g | Prot: 42,20g | Carbh: 67,73g.
Almuerzo: Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Tomatoes, buffalo, Salsa (Ready to Serve), Onions, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Whole Organic Strawberries, Fuji Apples, Traditional Breadsticks. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de brishler
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