Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 30,20g | Prot: 85,79g | Carbh: 129,52g.
Desayuno: Мёд, банан Мини, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Пекинская Капуста, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: СибХлеб Сухарики Пшеничные, Щи Кислые. Pasa Bocas / Otros: Лузинская Крыночка Творог 5%, KDV Крекер со Злаками, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками, Активия Натуральный Биойогурт с Лаймом и Мятой , Груша. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 23elenaM
|