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😲 j'ai augmenté ma VQR à 1300 calories par jour. Avant j'étais à 1180. C'était peut-être trop brutal...
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 49,89g | Prot: 80,97g | Carbh: 87,71g.
Desayuno: Café au Lait. Almuerzo: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Iller Saucisse Blanche, Carottes. Cena: Crème Chantilly, Glaces à la Vanille, M&M's Peanut, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, Notre Jardin Ratatouille. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julyinthesky
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