Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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838 kcal
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Grasa: 40,61g | Prot: 63,89g | Carbh: 55,59g.
Desayuno: Bimbo Rap10 Tradicional, Ovo Mexido, Prezunic Queijo Prato. Almuerzo: Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Peixe Grelhado, Couve-Flor (Congelado). Pasa Bocas / Otros: Italac Leite em Pó Integral. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nayaravasconcelos
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