Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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477 kcal
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Grasa: 21,47g | Prot: 30,43g | Carbh: 38,59g.
Desayuno: Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Tomatoes, Coffee with Milk. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Jiffy Corn Muffin Mix. más...
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1321 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas, walked 1 mile - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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