Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
gulbeating
Diario
18 may. 20
Diario de gulbeating, 18 may. 20
Perfil de gulbeating
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Dostlarım tam 1 ay olmuş ve ben 79.6 dan 76.3e düşmüşüm. Dürüst olmak gerekirse rahat 1 hafta kaçamak yaptım ama müthiş sevindim çünkü pcos yüzünden kilo veremiyorum diye üzülüyordum ayyy çok mutlu oldum. Haftaya bugun doğum günüm kendime hediyemi vermiş oldum🌸🌸
76,3 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
.
Aún para ir:
11,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 mayo 2020:
1354 kcal
Grasa: 29,10g | Prot: 45,71g | Carbh: 225,26g.
Desayuno:
Hahne Yulaf, Banane, Milch, Chia-Samen.
Cena:
Tomatenmark, Butter, Barilla Tam Bugday Makarna .
más...
192 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
45 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Pco kg ideal gelince yok oluyor haberin olsun. Belirli bir kilo aralığı var onun üstüne çıkınca düzensizlik sivilce tüylenme yapıyor. Ama o kg ye gelirsen regl düzene binip sorunlar bitiyor 😉
18 may. 20 por el miembro:
pınaraybey
Evet evet biliyorum doktorum da demişti 68in altında kaldığın sürece düzeleceğine inanıyorum diye teşekkürler yine de ☺️☺️☺️
18 may. 20 por el miembro:
gulbeating
Dewam😍💪
18 may. 20 por el miembro:
pınaraybey
maalesef bende de pcos var ve 20 günde 1 kilo ancak veriyorum. gram versem sevinmeye başladım. umarim bende istediğim kiloya düşebilirim. arada bir motivasyonum düşüyor ama hayallerim için vazgeçmiyorum.
18 may. 20 por el miembro:
handehsn
Tebrikler 👍🏻👏👏 Herşeye rağmen sonuç güzel devamını dilerim🙏
18 may. 20 por el miembro:
çetinçelik
Pco ile kolay kg vermek için thincal kullanabilirsiniz doktorunuza sorup. Pco diğer etkileri içinde glukofaj. Oda kg vermede yardımcı olur. Yiğenim de o süreçten geçti uzmanlaşmış olduk ailecek 😂şuan şükür bitti kalmadı.
18 may. 20 por el miembro:
pınaraybey
Pcos yüzünden hergün 1 ilaç içmek zorundayız zaten. O yüzden bir de kilo vermek adına başka ilaçlar kullanmayı hiç düşünmedim. Doğal yollarla verebiliriz inanıyorum🌸
18 may. 20 por el miembro:
gulbeating
Of pcos tam bir baş belası aynı dertten muzdaripiz kolay gelsin valla
18 may. 20 por el miembro:
Hbjbbhh
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de gulbeating
Ver la Historia Completa