Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 47,75g | Prot: 58,13g | Carbh: 176,66g.
Desayuno: Био Баланс Биойогурт Злаки 1%, Яйцо Всмятку, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Almuerzo: Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Ярхлеб Хлеб Живое Зерно с Отрубями, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Cofix Капучино с Сиропом. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Akari_Chan
|