Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 40,30g | Prot: 93,88g | Carbh: 117,09g.
Desayuno: Kubis, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Bamboe Soto Ayam, Sohun Kaca Sohun, Kecambah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Ikan Pari, Kubis, Babat Sapi. Cena: Sawi Putih, So Nice Sosis Sapi, Greenco Jamur Enoki, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Pangsit Goreng, Yakult Yakult, Lemon. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayufebriyanti
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