Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 40,47g | Prot: 84,64g | Carbh: 158,73g.
Desayuno: Carne de Sol, Quaker Farinha de Aveia, Nestlé Requeijão Light, Bananas, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Alface de Folha Verde, Feijão Verde (Sólido e Líquido, Enlatado), Arroz Branco (Cozido). Cena: Vapza Peito de Frango Desfiado, Queijo Mozzarella, Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Pasa Bocas / Otros: Abacate, Yoki Aveia em Flocos, Banana, Italac Leite Integral, Café, Batata Doce. más...
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Peso Histórico de Marthyna
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