Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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119,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 87,95g | Prot: 84,20g | Carbh: 109,27g.
Desayuno: Darigold French Vanilla Creamer, Coffee, Great Value Frozen Blueberries, Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese. Almuerzo: Baked or Broiled Salmon, Mizkan Rice Vinegar, Cilantro (Coriander) , Trader Joe's Whole Grain Dijon Mustard, Best Foods Real Mayonnaise, Cucumber (Peeled), Baby Spinach, Green Cabbage, Red Cabbage , Young Green Onions (Tops Only) , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Cena: Baked or Broiled Fish, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Sunset Campari Tomatoes, Del Monte Avocado, Red Onions, Cilantro (Coriander) , Fresh Express Hearts of Romaine, Cucumber (Peeled) . Pasa Bocas / Otros: Kroger Marble Cheddar & Sharp Cheddar Cheese Sticks. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de itsmehollyp
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