Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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561 kcal
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Grasa: 36,24g | Prot: 20,21g | Carbh: 45,19g.
Almuerzo: CIA BEAL ALIMENTOS Suco de Laranja 100% Natural, Radishes, Copacol Filé de Tilápia, La Violetera Azeitonas Verdes, Cooked Green Cabbage, Red Sweet Pepper, Cooked Carrots, Portuguese Cooked Zucchini, Portuguese Chayote Cooked. Pasa Bocas / Otros: Yoki Amendoim, Mamão Formosa, Coco. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 5 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elainetavares1
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