Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2235 kcal
|
Grasa: 114,68g | Prot: 99,67g | Carbh: 192,30g.
Desayuno: Кальве Майонез Легкий, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Огурец (с Кожурой), Вода. Almuerzo: Кофе с Молоком, 7 Days Круассан, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Bonduelle Стручковая Фасоль, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой. Cena: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Семена Льна, Bounty Bounty , Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gigienist
|