Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 24,80g | Prot: 47,68g | Carbh: 120,61g.
Desayuno: Melão, Café com Açúcar, Marilan Bolacha Cream Cracker. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Batatonese. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Quinoa e Linhaça Banana. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 35 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tainaramatter
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