Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 31,26g | Prot: 103,36g | Carbh: 71,10g.
Desayuno: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 홈메이드 요거트, 포스트 골든 그래놀라 후르츠. Almuerzo: 익힌 일반양파, 새송이버섯, 삶은 계란, 맛있닭 프로틴 훈제닭가슴살 카레맛, 동원 동원참치, 밥. Cena: 맛있닭 프로틴 훈제닭가슴살 카레맛, 밥, 동원 동원참치, 삶은 계란. Pasa Bocas / Otros: 마이프로틴 임팩트웨이 솔티드 카라멜. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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