Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2066 kcal
|
Grasa: 89,81g | Prot: 120,17g | Carbh: 182,15g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Kokt Ägg, Gyllenhammars Fiber Havregryn. Almuerzo: Fullkornspasta Makaroner, Köttfärssås på Nötfärs. Cena: Kokt Ägg, Kavli Räkost, Falu Råg Rut, Avokado. Pasa Bocas / Otros: Arla Keso Mellanmål Hasselnöt/Blåbär/Tranbär . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexanderkyckling
|