Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 67,82g | Prot: 69,58g | Carbh: 125,28g.
Desayuno: Яблонька Компот Ягодный , Sula Леденцы, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Овсяная Каша на Воде, Zott Monte, Сырники Домашние. Almuerzo: Sula Леденцы, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Шампиньоны Жареные, Гороховый Суп. Cena: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Помидоры, Магнит Авокадо, Расти Большой Чудесинка, Домик в деревне Кефир 3,2%, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Сырники Домашние, Пятерочка Груша Сезонная , Corny Milk Honey , Corny Big Cranberry, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный. más...
|
|
1483 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas y 36 minutos, Descansando - 10 horas y 24 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starlunik
|