Diario de Jillian04, 18 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2010
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2010:
1318 kcal Grasa: 56,19g | Prot: 109,62g | Carbh: 95,12g.   Desayuno: Fiber choice, Turkey Sausage with Cheddar. Almuerzo: light mayo, chicken breast, icberg lettuce. Cena: iceburg lettuce, manwich, lean hamburger. Pasa Bocas / Otros: fudgesicle, vegetable soup, almonds, crystal farms string, baby vegetable. más...
2168 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 11 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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