Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 26,70g | Prot: 66,87g | Carbh: 124,77g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Tomates Rojos, Lidl Atún al Natural, Bonarea Biscotes Integrales. Almuerzo: Zanahorias Pequeñas, Apio, Puerros, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Merluza Plancha, Ajo, Cebollas Dulces, Lentejas Hervidas. Cena: Rúcula, Hacendado Crema de Verduras, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Azucarera Azúcar Blanco, Fresas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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