Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 17,53g | Prot: 49,72g | Carbh: 126,61g.
Desayuno: Melão, Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Vapza Peito de Frango Desfiado, Vagem Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Cena: Ovo (Inteiro), Subway Tomate, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Qualitá Maçã. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Val Bezerra
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