Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 51,93g | Prot: 48,77g | Carbh: 138,83g.
Desayuno: Biber Dolması, Siyah Zeytin, Yumurta Omleti, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Cena: Tarhana Çorbası, Eker Ayran, Domatesler, Yeşil Biber, Fırında Patates, Pişmiş Patlıcan, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Tuz, Limon Suyu, Kırmızı Lahana, Pancar, Kiraz Domates, Havuç. Pasa Bocas / Otros: Tarçın, Süt. más...
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452 kcal
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Ejercicio:
RPM - 40 minutos, Aeróbic - 7 minutos, Samsung Health - 23 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tugce371
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