Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 46,16g | Prot: 95,30g | Carbh: 88,88g.
Almuerzo: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 또띠아, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 토마토, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0, 훈제 연어. Cena: Nutiva 코코넛오일, 커클랜드 야채믹스, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 양상추, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 페타치즈, 피코크 로스트 순살 치킨. Pasa Bocas / Otros: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페라떼 (Tall), 진미채. más...
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1480 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyunhee79
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